COURS DE DANSE Seniors
Le plaisir de danser, à tout âge
Le PNSD Rosella Hightower propose un cours de danse spécialement adapté aux seniors à partir de 60 ans.
Une heure pour bouger, entretenir sa mobilité, stimuler sa coordination et partager le plaisir de danser, dans un environnement bienveillant et sans recherche de performance.
Le cours est accessible à tous, avec ou sans expérience préalable de la danse. Les exercices sont adaptés aux possibilités de chacun et permettent de pratiquer à son propre rythme.
Bouger, ressentir, se faire plaisir
À travers des exercices de mouvement, de musique et de coordination, le cours permet de travailler :
- la mobilité et la souplesse
- l’équilibre et la coordination
- la concentration et la mémoire
- la musicalité et l'expression corporelle
Une attention particulière est portée au confort de chacun afin que la pratique reste agréable et accessible.
Informations pratiques
Seniors à partir de 60 ans, tous niveaux
Début des cours : début octobre
Horaires : Tous les lundis, de 12h à 13h
Lieu : Studios du campus du PNSD Rosella Hightower – Mougins
Tarif et inscription
Frais d'adhésion annuelle : -€
Prix des cours : -€/trimestre
Le PNSD Rosella Hightower offre un cours d'essai gratuit jusqu'à fin octobre.
Dominique Lainé
Elle débute la danse classique à l’âge de six ans à Toulon avant de rejoindre à quatorze ans, le centre de danse Rosella Hightower à Cannes. A dix-sept ans, elle intègre le ballet de l’Opéra National de Lyon où elle danse pendant vingt ans. Comme soliste, elle collabore à des créations et reprises mondiales avec de nombreux chorégraphes : Nacho Duato, Mats Ek, Jiri Kylian, William Forsythe, Maguy Marin, Hans Van Manen, Bill T Jones, Louis Falco, Ohad Naharin, Angelin Preljocaj, Dominique Bagouet et bien d’autres. En 2000, elle travaille avec le chorégraphe allemand Joachin Schlomer comme danseuse et assistante. En novembre 2009, elle obtient le certificat d’aptitude de professeur de danse classique et depuis 2010 elle est professeur permanente à l’Ecole Supérieure de Danse de Cannes-Mougins Rosella Hightower puis au PNSD Rosella Hightower auprès des classes enfants et du cycle initial. Dominique Lainé est également coordinatrice des classes enfants.
